Я советую прочитать!
Владимир Якуба Старший партнер, директор в TOM HUNT
Инструкция: Как сдержать данные себе обещания?
Задуматься о том, как сдержать данные себе обещания меня побудила книга М. ДЖ. Райана «В этом году я…». Как часто мы даемсебе обещания? Многие ли из них реализуются? И почему мы о нихзабываем? Удивительно, но обещания, данные другим людям,мы всегда стараемся выполнить, а про свои забываем. Так как жевыполнить данные себе обещания?
1. Нужно дать себе твердое обещание
Как бы Вы не называли свои обещания (обет, клятва и т.п.),относитесь к ним, как к обязательствам, которые непременно должны быть выполнены. Ведь обещания, данные другим людям, Вы не забываете! К своему относитесь точно так же! Оно не должно подлежать отмене, ни при каких обстоятельствах.
2. Пусть Ваше обещание будет выполнимым
Неудачи в большинстве случаев являются следствием отсутствия четко сформулированной цели. Конкретное обещание позволит Вам спланировать действия, необходимые для выполнения своего «обязательства».
3. Необходимо искать пути решения, а не отговорки
Вспомните, почему в прошлый раз Вы не сдержали данное себе обещание. Нехватка времени, забывчивость, незнание и т.д.,— все это отговорки. Проанализируйте их, запишите, чтобы больше никогда не повторять ошибок. Ищите не отговорки, а конкретные решения, которые приблизят Вас к цели.
4. Составьте график действий, установите сроки
Назовем обещание стратегической целью, а все действия, необходимые для его реализации – тактические цели. Для каждой тактической цели необходимо устанавливать предельные сроки и никогда их не срывать. Контролируйте свою жизнь! И тогда Вы сумеете добиться положительных результатов.
5. Выполнение запланированной работы обязательно!
Превратите выполнение своего плана по достижению цели в привычку. Тогда обещание станет частью Вашей жизни, а его реализация перестанет быть непосильно ношей.
6. Следите за горизонтом
Профессиональные спортсмены никогда не следят за тем, сколько им осталось сделать, ониоценивают то, что уже сделано. Ученые это называют эффектом горизонта. Берите примерсо спортсменов. Следите за тем, что Вы уже сделали дл я выполнения своего обещанияи анализируйте, как Вам этого удалось добиться.
7. Учитесь у «старших» братьев
В детстве мы копировали поступки своих родителей, перенимали манеру общения и поведения(порой, поступаем так даже повзрослев). Так почему же мы не учимся у тех, кто уже добился успеха в том, чему Вы хотите научиться? Найдите такого человека! Им может быть Ваш старый знакомы. Понаблюдайте за его поведением и привычками, которые бы хотели иметь. Смотрите и учитесь! Вы даже можете обратиться за советом к нему. Люди, как правило,с радостью делятся знаниями о том, чем владеют в совершенстве.
8. Сами станьте наставником
Закрепить свои знания можно, став чьим-то наставником. Только помните, передавать своему «ученику» нужно не слова, а опыт.
9. Нужно быть снисходительным к себе
Стремление сделать все идеально – похвально. Однако никто не застрахован от ошибок.И даже если Вы что-нибудь забыли или перепутали,— не переставайте себя любить!Это поможет Вам не зацикливаться на неудачах, избавит от чувства вины и поможет найтив себе силы продолжать двигаться к цели, не повторяя прошлых ошибок!
Надеюсь, Вы сдержите все обещания, данные себе! Желаю Вам в этом преуспеть!
источник из Интернет: http://professionali.ru/Soobschestva/tsentr-razvitiya-karjery/instruktsija-kak-sderzhat-dannye-sebe/
Цуркан Алла Геннадьевна учитель школы
REWORK «Бизнес без предрассудков» Авторы: Джейсон Фрайд и Дэвид Хайнемайер Хенссон Перевод с английского Ивана Сывороткина
Издательство «Манн, Иванов и Фербер» Москва, 2010
Одна из любимых глав книги: «Значимость обучения на ошибках завышена»
… Неудачи других людей являются всего лишь неудачами других людей – и не более.
… Сравните процесс «учебы на ошибках» с обучением на своих успехах. Успех дает вам настоящий «боезапас». Когда какая-либо операция срабатывает, оказывается успешной, вы можете повторить ее в дальнейшем. И в следующий раз вы, возможно, сделаете это еще лучше.
Глава «Планирование – это не более чем догадки»
… Перестаньте тратить время на построение догадок. Принимайте решения непосредственно перед тем, как начать действовать, а не задолго до этого.
… Перспектива работать без плана может показаться пугающей. Но слепое следование плану, не имеющему ничего общего с реальностью, должно пугать еще больше.
Глава «Трудоголизм»
… Работать больше не значит больше заботиться об успехе бизнеса или больше выполнять. Это значит только то, что вы больше работаете.
В итоге трудоголики создают больше проблем, чем решают.
Трудоголики даже создают кризисы. Они не пытаются стать более эффективными, потому что на самом деле любят работать внеурочно. Им нравится чувствовать себя героями. Они создают проблемы (часто неосознанно), чтобы затем просто начать больше работать.
Трудоголики – не герои. Они не берегут время, они просто сжигают его. Настоящий герой уже давно дома, он нашел более быстрый способ завершить свои дела.
Глава «Игнорируйте детали на ранних стадиях»
… Детали решают все. Но слишком раннее увлечение деталями ведет к расхождению во мнениях, лишним встречам и задержкам. Вы утонете в вещах, которые на самом деле неважны. Вы потратите время на принятие решений, которые в любом случае изменятся. Так что игнорируйте детали – на какое-то время. Сначала справьтесь с основой, а уже затем беспокойтесь об особенностях.
Глава «Причины, чтобы перестать»
…Вот список важных вопросов, которые нужно себе задать, чтобы убедиться: вы занимаетесь именно тем, что имеет значение.
- Зачем вы это делаете?
- Какую проблему вы решаете?
- Действительно ли это полезно?
- Добавляете ли вы ценность?
- Изменит ли это поведение?
- Существует ли более легкий способ?
- Что бы вы могли сделать вместо этого?
- Действительно ли дело того стоит?
… Не тратьте хорошее время на плохую работу.
Глава «Совещания токсичны»
- обычно одни разговоры и абстрактные идеи, а не обсуждение реальных вещей;
- количество информации в минуту на совещаниях ничтожно мало;
- их участники в два счета удаляются от намеченной темы;
- они требуют тщательной подготовки, которая, впрочем, никогда не проводится;
- как правило, совещания имеют настолько туманные повестки, что никто до конца не уверен в их цели;
- на них неминуемо присутствует хотя бы один недоумок, который воспользуется своим шансом потратить общее время на чепуху;
- совещания дают потомство – за одним следует другое, за другим – третье…
Петродворцового района СПб